Panqueca Deliciosa e Leve Low Carb

Panqueca Deliciosa e Leve Low Carb | Vida Low Carb

Pra quem não resiste a uma boa massa nas refeições, que tal uma receita de Panqueca low carb? 😱 Fácil de fazer, as panquecas são uma excelente opção para qualquer refeição do dia a dia!

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Refeição saborosa e prática!

Vamos para a receita? 😜

Ingredientes:

02 Claras;

04 Colheres (sopa) de Fibra de Soja;

02 Colheres (sopa) de Leite Desnatado;

01 Pitada de Sal;

1/2 Colher (chá) de Fermento

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador até a massa ficar homogênea.

Aqueça a frigideira e unte com o fio de azeite.

Coloque uma concha de massa e deixe dourar.

Quando as bordas começarem a soltar, vire do outro lado e deixe mais um tempinho.

Agora basta você escolher o recheio de acordo com a sua preferência!

Dica:

Caso você queira uma versão doce, basta usar a mesma massa e acrescentar 1 colher de sopa de cacau em pó e adoçante à gosto 😍

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